Записи с пометкой как “старение”

Врач-диетолог Эльвина Бинатова рассказала о продуктах, которые ускоряют старение. Она предостерегает от избытка сахара, соли и рафинированных углеводов, рекомендуя выбирать цельнозерновые продукты.